Dormitorul este oaza de liniste a fiecarei persoane, este spatiul sacru, caruia trebuie sa ii acordam cea mai multa atentie. Fiind un adapost impotriva agitatiei, turbulentei si, mai ales, un hotar intre lumea interioara si cea exterioara, in amenajarea acestuia trebuie sa acordam o atentie deosebita detaliului. Dormitorul trebuie sa ne imbunatateasca odihna si, in special, starea de spirit, contribuind foarte mult la linistea noastra interioara. Refugierea in dormitor dupa o zi de lucru obositoare, atrage, dupa sine, un grad ridicat de confort si de tihna.
Un somn bun isi lasa amprentele asupra activitatilor noastre cotidiene, a starii noastre psihice si, implicit, asupra modului nostru de viata, asadar importanta acestuia este vitala.
Cu cat timpul destinat odihnei scade si cu cat somnul in sine este mai nereusit, cu atat performantele noastre se micsoreaza. Tocmai din aceste motive, un rol foarte important in viata noastra il detine patul.
Continuare: CONDO
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu